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导读相信目前很多小伙伴对于手臂上有鸡皮疙瘩都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与手臂上有鸡皮疙瘩相关的信息来分享给大家，希望...
1、平时饮食可以多吃些富含维生素a的食物，像胡萝卜或动物的肝脏。
2、平时要注意皮肤的护理，经常洗澡，不要熬夜，少吃辛辣的食物，保持皮肤的清洁，不要造成毛孔堵塞。
3、不要用手去挤，这样皮肤会红肿。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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