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导读当前大家对于长跑训练都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下长跑训练，那么小美也是在网络上收集了一些关于长跑训练的一些信息来分享给大...
当前大家对于长跑训练都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下长跑训练，那么小美也是在网络上收集了一些关于长跑训练的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。
1、长跑训练（Long-distance running training）是一项健康的训练运动，适合广大健身者和运动员。
2、长期坚持科学的长跑训练有助于提高跑步水平和身体素质。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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