目前大家应该是对太极功夫扇教学（太极功夫扇教学）比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于太极功夫扇教学（太极功夫扇教学）方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

太极功夫扇教学（太极功夫扇教学）

现在学习太极扇的人也越来越多，一般女性占了很大一部分比例。太极扇主要根据太极拳的动作，将太极拳与舞蹈、扇子融为一体。下面，小编就来为你介绍一下关于36式太极扇的动作名称。

起势(白猿献果)松膝坐胯---活步需不托掌---向前送时要有松沉胯的动作---然后前手向后，后手向前，以扇根为力点向前送出。

(仙人采气)后脚松膝坐胯，做一个虚步动作，同时两臂从腹前随胸胯的开展向两侧向上举臂，从头向下松沉按掌，掌按到腹前的时候注意松腰，扇根为力点，身体左转然后扇子经左小背内侧缠绕翻转正前方做一个左虚步托扇，左手在右手下方。

(天竹吐翠)松沉有一个抛接扇，向右转成叉步手上有一个架扇的动作，然后向前移重心，提左步转腰高虚步(高点步)。

怀中抱月(推窗引月)掌心向下翻，斜后方落步，经过捋从腹前，扣右脚转身，身体向左斜前方棚，重心继续后移坐胯推窗望月。

燕子抄水向前扑，落身---身体中正，转前脚，后脚扣，做一个弓步调整

顺水推舟

华佗垂帘向左滚动腰身。

黄莺落架(金童托印)

凤凰旋舞松下平摆扇，然后重心移在前腿上---左脚提腿合扇。

乌龙摆尾

翻身打虎

神龙返首类似太极拳的云手，上手经过脸前，下手经腹前，把扇子送出，侧步斜后方，举背开扇(歇步开扇)。

1叶底采莲又名叶底偷桃，平摆扇45度。

1云雁南飞走一个八卦步，走四个斜角(俯身观扇)

1昭君扑蝶

1转身抛接

1回首展臂

1掩手挑帘两手收在腰间，向前刺出，注意右手虎口放在扇柄的位置，两手同时用力合扇。

1乌云倒卷

1叉步撩击后撤步撩击，在接并步合扇。

1振臂看花

20、随风摆柳左脚前掌落地，两掌向下捋，经半马步，右脚内扣，经过平捋的过程，再重复一次，经过第三个的时候，侧步(左脚)脚跟着地，重心移到左脚(推波助澜)左手打开。

2迎风掸尘重心下落，左手合在右手小背内侧，然后向前做挤推动作。

2推波助澜

2转身击扇

2舞袖翻花

经过捋，重心后移，两背向外送，向前往后侧步，左手握拳做提膝反击拳。

2插花盖顶

2金瓶倒水

2回身看花

2霸王举鼎

2神扇穿雾

30、四维雄风穿扇并步合扇(白蛇吐信)右手握扇掌心向下，盖步翻开扇，随即合扇，然后上步扣脚挂扇，立园环绕，提扇、提膝、挑掌。

3仆步端扇也称引蛇出洞，重心下移作一个扑步，脚后跟着地，同时往下沉胯，右手握扇，做一个开扇，端立扇的动作。

3白鹤亮翅

3风扫秋叶平摆扇，左脚内扣同时小臂内旋，掌指侧向上，同时左脚前上步扣脚，拨扇转身高点步背扇，左手摆在右肋侧。

3大地春色以掌臂为力点，重心前移过马步，然后并步合扇，(倒挂金钟)。

3彩蝶翻飞

3收势：又称叶落归根穿扇并步合扇(白蛇吐信)右手握扇掌心向下，盖步翻开扇，随即合扇，然后上步扣脚挂扇，立园环绕，提扇、提膝、挑掌。

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