1、1、利用早起时间进行阅读，在早上可提前半小时至一小时起床进行阅读。

2、2、在平常排队、等人、等车的间隙，利用手中的移动设备，比如手机、平板电脑等进行短时间的阅读。

3、3、在自己平常做家务、健身娱乐、旅途车上如果不适宜观看书籍，可以使用手机、MP3等听些自己喜欢的演讲、小说等。

4、4、晚上临睡前，看上半个小时的书，不仅可以平复一天的心情，还有助于自身涵养的提高。研究表明，睡眠记忆能达到很好的记忆效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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