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导读相信目前很多小伙伴对于滋阴补肾的食物都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与滋阴补肾的食物相关的信息来分享给大家，希望能够...
1、莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
2、山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效。
3、韭菜具有补肾；温中行气；散瘀；解毒。主肾虚阳痿。
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