今天小风给大家收集了一些身上很多小红点怎么办，身上起小红点需要怎么办方面的信息来分享给大家，如果大家感兴趣的话就接着看下面得文章吧

在我们生活中，身上起小红点是一种常见的现象，很多情况下小红点是由于皮肤过敏造成的。但大多数人都对起小红点充满了好奇，不知道为什么出现小红点，甚至有人怀疑长小红点是什么病，下面就介绍下身上长小红点应该怎么办。方法

1、不要用手去抓，大多数人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺，反而会更恶化。

2、不要热敷，有些人痒到会想要热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。

3、衣着方面，特别是衬衣和贴身衣服，不要有刺激性的。一般要质地柔软的棉布做的衣服最好，不要穿化纤和毛织品。

4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎，油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

5、有些食物也不能吃，海鲜类如带鱼、黄鱼、贝类、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对体质过敏者，易诱发皮肤过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症。不新鲜的鱼类会释放较多的组织胺，不单容易造成过敏，也可能会食物中毒，所以应注意选用新鲜的鱼类。蔬菜类如油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、苋菜、马齿苋、芥菜、南瓜、菠菜、葱、蒜、韭菜等，这类食物易诱发皮肤过敏疮疡肿毒。菌类如蘑菇、香菇等易诱发或加重皮肤过敏疮疡肿毒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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