相信目前很多小伙伴对于手凉是怎么回事？都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与手凉是怎么回事？相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。

2、3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物

3、4 . 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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