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导读 当前大家对于跑步 运动健身类方法都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下跑步 运动健身类方法，那么小美也是在网络上收集了一些关于跑步...
当前大家对于跑步 运动健身类方法都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下跑步 运动健身类方法，那么小美也是在网络上收集了一些关于跑步 运动健身类方法的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。
1、跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。
2、它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间碰到地面。
3、它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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