相信目前很多小伙伴对于如何快速学会游泳都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与如何快速学会游泳相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、水中漂浮。学习水中的漂浮技术，主要是体会水对人体的浮力，并初步掌握人体在水中的平衡能力，排除对水的恐惧心理。两脚开立，两臂放松向前伸直，深吸气后身体前倒并低头，两脚轻轻蹬离水底，成俯卧姿势漂浮于水面，两臂、两腿自然分开，要求全身放松，身体充分展开站立时，收腹、收腿，两臂向下压水，然后抬头，两腿伸直，脚触水底站立。

2、水中行走。目的是体会水的阻力、压力和浮力，这是水中维持身体平衡的方法，第一步：两手扶住池（岸）边或同伴的手，在水中行走。第二步：一手扶住池（岸）边或同伴的手，一手在体前侧做向外、向后划水，同时在水中行走。第三步：不借助任何支撑物，两臂在胸前左向外、向后的对称划水，双脚在水利做向前、向侧、向后的行走。

3、滑行漂浮练习。蹬底滑行漂浮练习：两脚前后开立，两臂前上举。伸吸气后上体前倒，当头、肩侵入水中时，前脚掌用力蹬池底，随后两脚并拢，是身体成流线型向前滑行。

到正规的游泳池

注意保暖，防止抽筋等

6、