相信目前很多小伙伴对于环跳穴位位置图和作用都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与环跳穴位位置图和作用相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、取穴方法：侧卧屈股取穴，伸下腿，屈上腿取穴，环跳穴位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

2、按摩环跳穴位的作用与好处：健脾益气、祛风化湿，强健腰膝、环跳穴有疏经通络、强腰益肾、驱风散寒的作用。

3、环跳穴位配伍：环跳穴配足三里穴、阳陵泉穴、飞扬穴、丰隆穴、太白穴缓解治疗静脉炎、下肢水潴留；

4、环跳穴配居髎穴、中渎穴、风市穴缓解治疗股外侧皮神经炎；

5、环跳穴配风市穴、髀关穴、犊鼻穴、伏兔穴、太冲穴、足三里穴、太溪穴、阳陵泉穴缓解治疗小儿麻痹，肌萎缩，中风半身不遂等；

6、环跳穴配风市穴缓解治疗风痹。

7、针刺环跳穴的方法：针尖略向下方斜刺2.0-3.0寸，局部酸胀，有麻电感向下肢放散，缓解治疗坐骨神经及下肢疾患等；针尖斜向外生殖器及少腹方向刺2.0-3.0寸，麻胀感可达外生殖器，可以缓解治疗外生殖器及少腹疾患等。

8、艾灸环跳穴的方法：环跳穴艾条灸10-20分钟，环跳穴艾炷灸5-10壮。

9、按摩环跳穴的方法：两手握拳，手心向内，两拳同时捶打两侧环跳各50下或者两手抱两膝搂怀后再伸直，以此反复，一伸一屈共做50下。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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