相信目前很多小伙伴对于玉米须的功效与作用及食用方法优质都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与玉米须的功效与作用及食用方法优质相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、降血脂：玉米须中含有大量的挥发性物质，氨基酸，矿物质元素等，可以有效的降低体内血脂的含量。

2、消肿利尿：玉米须中含有多糖类，生物碱类，黄酮类，皂苷类等物质，可以预防膀胱及尿路结石的作用，还可以减少血液凝固，具有利尿消肿的功效。

3、清肝排毒：玉米须中含有生物碱类，黄酮类，挥发性物质，甾醇类等化学物质，可以加快血液流速，清楚体内毒素，起到养肝护肝的作用，因此玉米须具有清肝排毒的作用。

4、促进乳汁分泌：玉米须中含有丰富的化学成分，具有极强的药理作用，喝玉米须泡水可以促进乳汁分泌，特别是哺乳期乳汁量少和不下乳的女性可以食用。

5、止血利胆：玉米须中含有黄酮类，甾醇类，皂苷类，生物碱类等物质，可以促进胆汁正常分泌与排泄，能降低分散胆汁粘度，增加胆色素的含量，具有止血利胆的功效。

6、治疗慢性肾炎：玉米须中含有皂苷类，生物碱类，多聚戊糖、挥发性物质，氨基酸等物质，可以促进肾脏排泄，对于慢性肾炎的患者有一定的治疗作用。

7、抗肿瘤抗菌：玉米须中含有多糖类，生物碱类，黄酮类，皂苷类，苦味糖苷，甾醇类，多聚戊糖，挥发性物质，氨基酸，矿物质元素等化学成分，可以抑制肿瘤细胞扩散，提高身体免疫力，具体抗肿瘤抗菌的作用。

8、食用方法：泡水喝：可以直接取干净的玉米须泡水喝，还可以将玉米须放到锅里煮，然后取汁饮用，效果都非常好的。

9、泡脚：可以将玉米须煮水，然后用煮出来的水进行泡脚，可以快速疏通经络，促进血液循环。

10、还可以与马齿苋，蒲公英一起制作降压茶和降糖茶，检查饮用，降血压，降血糖，降血脂的效果也是非常可观的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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