今天小编来给大家分享一些关于患有多年的颈椎病怎么办方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

颈椎病现在不论是对于老年人还是年轻人，已经是一种常见的症状了，这种疾病随时危害着我们的身体健康。脊柱的椎间盘在发育至成人之后，即开始退行性变，因而颈椎病患者要根据自己的病情选择最适合自己的治疗方法。 今天给大家分享一下患有多年的颈椎病怎么办？ 步骤阅读

方法/步骤

推拿。推拿治疗颈椎病性头痛有一定疗效。主要采用按、揉、拿、搓、擦等基本手法。通过按揉凤池、肩并、合谷，放松颈肩背部肌肉，改善局部血液循环和关节活动范围，松懈神经根粘连，可有效的缓解疼痛。

微创治疗。微创技术是专治颈椎病医院应用最广的疗法，该方法治疗快捷，微创治疗创伤出血少、手术时间和恢复时间短、安全系数高、术后并发症少，预后情况良好，治疗时患者没有疼痛感，术后没有后遗症或并发症，能够很快痊愈。

手术治疗。对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果，因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。

注意事项

日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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