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1、2、黄芪是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。

2、3、鹿茸补肾，益精血，强筋骨的佳品。对肾阳不足，精血亏虚的提早射精有很好的效果。

3、4、肉桂补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。

4、5、山药清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。阳YANG君JUN宝BAO，重要成分就可以发现哪些药材有这方面的作用，如灵芝、雪莲、鹿茸、鹿鞭、沉香、人参、锁阳、肉苁蓉等非常好的中药材。

5、6、海参海参里面含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对于改善男女的肾脏功能有强效。食用海参补肾要按照疗程食用，坚持早晚各吃一个海参，可以改善肾虚，性冷淡等症状。

6、7、肉苁蓉有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于不举不持久，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。

7、8、何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

8、除了以上中药材之外，还有菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用，只是我们比较少见用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。

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