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事先准备同戴镜时。专业人员摘镜时,也站在患者右侧,用左手的拇指或食指拉开上睑后轻轻下压,顶住镜片的上缘,右手的拇指或食指利用下缘持住镜片,使镜片脱离角膜后取出。也可用两手的食指分别挤压上、下睑,将镜片挤于睑裂,然后用右手取下镜片,或用食指牵拉外眦部,用左手接住镜片。如您自己摘镜时,应先对镜练习,用同侧手的食指或中指,垂直放在外眦部,睁大眼睛,在外眦部的手指将上睑略朝上方拉向外侧,使上、下睑缘高出镜片边缘,轻压镜片的边缘部,将镜片挤出,另一只手接住镜片。睑裂较窄的者,可用食指和中指持住上、下睑,眼睛转向鼻侧,使睑裂开大后,再向颞倒牵拉眼睑,并瞬目,以助镜片从眼内脱出。软性隐形眼镜的戴法和硬性隐形眼镜基本相同,但摘法略有不同。当专业人员摘取时,可用左手的拇指或食指向上拉开上睑,右手的中指向下拉开下睑,让患者向上方注视,右手的食指将镜片移向下方后,与拇指一同把镜片取出。当您自己取镜时,同侧手的食指、拇指拉开上下睑,稍向上看,另一只手的拇指和食指将镜片取出。也可以同侧手的食指或中指持住下睑,另一只手的中指或食指拉开上睑,使其高过镜片的上缘,再下压。使上下睑缘分别顶住镜片的上下缘,让它脱离角膜后取出。另外,用橡胶管吸附隐形眼镜凸面。用食指及拇指分开上、下睑,面对镜子将镜片放在角膜上;取镜片时方法相同,在吸附之前一定要看清镜片是否位于角膜上。以下为大家提供视频演示：

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