想必现在有很多小伙伴对于孕妇自己在家如何做饭方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于孕妇自己在家如何做饭方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

孕妇食谱家常菜有：虾仁烩白菜心，虾仁中有蛋白质，白菜富含维生素，又有膳食纤维，既可以补充必需元素，又可以防止孕妇便秘。

2、萝卜排骨汤，萝卜可以明目，帮助胎儿视神经发育，排骨中有蛋白质和钙，促进宝宝骨骼生长。

3、苦瓜炒蛋，苦瓜具有降血糖的作用，防止孕妇发生妊娠期高血糖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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