相信目前很多小伙伴对于指甲分层是什么原因都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与指甲分层是什么原因相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、如何改善？从饮食下手 指甲有毛病，切记应马上看医生查明原因，及早治理。

2、平日想指甲更健康，亦可从饮食方面入手：⒈足够蛋白质：指甲由蛋白质组成，若平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。

3、⒉钙质巩固指甲：缺钙可引致指甲易干易脆，宜多吃乳酪、奶或豆类食品。

4、⒊维他命防幼线：维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽，若吸收不足，指甲可出现幼线。

5、⒋矿物质防白点：指甲出现白点有可能是身体有严重疾病，亦可能是缺乏锌或铁，宜先请教医生。

6、锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

---

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

---

标签：