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1、重阳节要做重要之一就是孝，它是老人节，也是告诉子女要多孝敬老人，帮助父母长辈做做家务、聊聊家常、关心老人的生活和身体健康，多尽孝道，弘扬中华优秀传统文化。

2、传说中九月九是登高是为了避瘟疫，逃避祸难，而插茱萸叶子，瘟魔就不敢近身，喝菊-花-酒，就不会染瘟疫。所以就有了登高、插茱萸、喝菊-花-酒的习俗。

3、重阳节还有一个习俗就是要吃重-阳-糕，重阳天明时，父母会拿片糕放在子女额头上，口中念祝福语，希望子女百事高，步步高升之意。糕与高同音。有一些讲究的还制作九-层-重-阳-糕。

4、现在社会，到处都是高楼大厦，人们的视野不再那么的开阔，再加上天气污染严重，所以重阳当天很多人会登高远眺，吸收新鲜空气、锻炼身体、希望自己步步高。也是放松心情的一种方式，对于远在他乡的人来说登高远眺也是对家乡亲人的一种思念。

登高要注意安全

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