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怎样才能让腿变直教程（怎样才能让腿变直）

2022-06-29 01:15:55 常识百科来源：

导读相信目前很多小伙伴对于怎样才能让腿变直都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与怎样才能让腿变直相关的信息来分享给大家，希望...

相信目前很多小伙伴对于怎样才能让腿变直都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与怎样才能让腿变直相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、尝试做一字马和劈叉动作来拉伸腿部的经络，活动关节，可以拉直双腿。

2、可以做蹬腿压腿还有劈腿的动作，尽量完成自己的最大极限，扩展腿部韧带。

3、少穿高跟鞋类长时间的行走，避免行走姿势用力不恰当影响骨骼变形。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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