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1、例外（exception）是短期焦点治疗的重要技术，是指咨询师在倾听问题时，从中能够找出闪光问题或者例外，找到能够避免问题影响的独特结果，并探寻取得某一个结果，可以是任何一个与占主导地位的故事不相符的事例或事件。

2、可以通过例外式询问的方式获得例外事件。

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