相信目前很多小伙伴对于怎样延长射精时间都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与怎样延长射精时间相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、心理疗法 ①放松心情：性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。

2、在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

3、 ②暗示自己：做爱时可暗示自己：“我一定能控制射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化意念，自我暗示，会起到较好的效果。

4、 ③情绪镇静：男方在性生活的唤起阶段要努力克制自己，保持情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

5、 ④宽容谅解：女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

6、 ⑤相互配合：女方应耐心主动地配合男方，做好性爱前奏准备工作，如：热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

7、 ⑥创造环境：一般选择相对有情调或场景或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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