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导读相信目前很多小伙伴对于氮泵怎么吃？食用氮泵注意事项有哪些？都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与氮泵怎么吃？食用氮泵注意...
1、食用氮泵注意事项有哪些？氮泵不适合多吃，一天吃一次就可以了，一次5g左右，氮泵吃多了会影响身体健康。
2、氮泵是空腹喝的，饭后2个小时服用氮泵比较好，不要饱腹的时候喝，饱腹的时候喝会出现腹胀的情况。
3、氮泵要在健身之前服用，一般在健身前1小时服用，这样氮泵才能在你健身的时候发挥作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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