今天小风给大家收集了一些冬季如何防雾霾抗病毒，冬季如何防流感方面的信息来分享给大家，如果大家感兴趣的话就接着看下面得文章吧

冬季是流感高发的季节，因此需要在冬季做好流感预防工作。在此就介绍一下冬季如何防流感。方法

1、要风度更要温度　　当你感觉过冷时，容易发生鼻粘膜痉挛。鼻子分泌的粘液减少，鼻腔内具有抵御粉尘颗粒的纤毛就不能很好的工作。病毒就很容易粘附在细胞表面，并侵入其中，这会导致局部免疫力下降。同样也不能把自己裹得太严实。如果你出汗后吹风，也不利于健康。

2、不要在街上吸烟　　烟草燃烧产生的烟雾温度很高，而且含有有害物质，吸烟者在抽吸之间会吸入冷空气，这将抑制黏膜的防御机制。

3、要风度更要温度　　当你感觉过冷时，容易发生鼻粘膜痉挛。鼻子分泌的粘液减少，鼻腔内具有抵御粉尘颗粒的纤毛就不能很好的工作。病毒就很容易粘附在细胞表面，并侵入其中，这会导致局部免疫力下降。同样也不能把自己裹得太严实。如果你出汗后吹风，也不利于健康。

4、每天早晚清洗鼻子　　清洗鼻子应该用温水或者盐溶液。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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