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印光大师十念法是民国高僧印光法师(1862-1940)于1917年开示的边念佛边从一到十计数的摄心念佛方法。

十念法意思就是说念十声佛号，心里记得清清楚楚是十遍，不断往复。

自修者，每天中九次之念十声佛号法。每天晨起与睡前各一次，日中三餐各一次，午前开工及收工各一次，午后开工及收工各一次，共计九次。每次称念十声四字“阿弥陀佛”或六字“南无阿弥陀佛”，原有日常定课可照常行之。

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共修者，凡讲经、开会、聚餐等无特定仪轨之集会，在共同行事之始，可共修此十念法。也就是，大众合掌同声称念十声“南无阿弥陀佛”，而后始进行讲经、开会、用餐等活动事宜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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