相信目前很多小伙伴对于怎么才能扣篮都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与怎么才能扣篮相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、腿部力量的突破，想你也明白，同样重的物体你用不同的力量垂直上抛，肯定力量越大，会抛得越高，这个高中物理已经解释了，关键字：力、加速度、位移；

2、身体柔韧性训练，看看网上那些扣篮牛人、弹跳牛人、调高选手，身体柔韧性好坏对弹跳的影响，不言而明。而且良好的柔韧性会让你的会让你的空中动作更加的协调、优美，利于滞空和身体的保护

3、臂部力量突破，扣篮动作转瞬之间，没有足够的力量将球瞬间按进篮筐，就别妄想扣篮了；

4、球性突破，要有足够的控球能力，你见过的，很多人跳的也还够高，就是不能扣，就是最后那一下，球没了，呵呵，就是说要有一定的手控球能力；

5、不求甚解+执行力，会助你成功。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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