相信目前很多小伙伴对于去除口臭的9个小妙招都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与去除口臭的9个小妙招相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、多吃水果：多吃水果、多喝果汁有益减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。

2、避免食用碳水化合物：少吃糖，避免蛀牙，少吃膨化食品，会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

3、多刷牙：每天刷2~3次牙，清除留在牙缝中的残留物，这是导致口臭的重要原因之一。

4、小米：健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，有助于去除口臭。

5、饮食清淡：在饮食方面尽量清淡，尽量少吃辛、辣、油腻的食物。

6、嚼西芹：饭后如果觉得口中有异味，可以生嚼一些西芹，西芹味道清爽有助于去除口臭。

7、少抽烟：抽烟会导致身体产生很多有害物质，所以抽烟是导致口臭很重要的原因。

8、多运动多喝水：多运动、多喝水可以很好的调节人体的内分泌，和有效的排除身体的毒素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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