相信目前很多小伙伴对于气虚吃什么食物都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与气虚吃什么食物相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、鸽肉。有益气补血、补肝壮肾、解毒生津等功效。

2、韭菜。能补中气、补肝肾、强腰膝、有壮阳补气的作用。

3、土豆。补益胃气、益气解毒、润肠通便、活血消肿等功效。

4、糯米。有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等功效。

5、香菇。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

---

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

---

标签：