对于茶饭打一成语这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些茶饭打一成语相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

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2、粗茶淡饭。汉语成语，意思是粗糙简单的饮食。出自宋-黄庭坚《四休导士诗序》。粗茶淡饭正确的理解应是以植物性食物为主，注意粮豆混食、米面混食，并辅以各种动物性食品，常喝粗茶。“粗茶”是指较粗老的茶叶，与新茶相对。尽管“粗茶”又苦又涩，但含有的茶多酚，茶丹宁等物质，却对身体很有益处。茶多酚是一种天然抗氧化剂，能抑制自由基在人体内造成的伤害。

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