今天小编来给大家分享一些关于感冒流黄色鼻涕吃什么好方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

我前段时间得上了感冒，还出现了流黄色鼻涕的情况，为此，我采用了食疗的方法，效果非常的好，下面，我把这个经验也给大家说一下吧。

方法/步骤

第一：在得上感冒，出现流黄色鼻涕的时候，早餐是吃粥的比较好，早餐的时候做绿豆粥，因为绿豆有清热的功效，所以对风热感冒的治疗很有帮助，而且味道也很好，材料有绿豆、粳米和冰糖，把绿豆跟粳米一起熬成粥，加上冰糖就能吃了。每天吃这个，病很快就能好的。

第二：在得上感冒，出现流黄色鼻涕的时候，午餐的话，做糖醋罗非鱼吃，因为鱼的营养丰富，同时加点醋的话就可以抗病毒，对风热感冒很好的，材料有罗非鱼、糖、醋、番茄酱、姜葱，首先把罗非鱼两面煎成金黄色，然后用酱油和糖、醋、番茄酱调配好酱汁，姜葱开锅，然后把酱汁弄热，就可以浇在鱼上面，就可以吃了，味道很好。

第三：在得上感冒，出现流黄色鼻涕的时候，晚餐的时候煮豆腐鱼片生菜汤，豆腐和鱼片都是非常的营养丰富，对风热感冒很有疗效，材料有豆腐、鱼片、生菜、清水、姜，煮成汤就可以喝，味道很好。

注意事项

此外，在得上感冒，出现流黄色鼻涕的食疗期间，一定不要吃辛辣油炸的食物，避免自己的身体上火，否则会加重感冒的病情的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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