今天小编来给大家分享一些关于脚指甲里面长了一层硬硬的东西是怎么回事方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

脚可以算是女性的第二个比较注重的部分，但是有一些女性在脚趾甲里面有一些硬硬的东西，这个到底是什么原因呢，我们一起来了解一下。

方法/步骤

原因之一，考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

原因之二，这种现象有可能是灰指甲的早期，主要是因为真菌感染所导致的，对于这个的治疗，可以选择用一些抗真菌的药，最好可以选择温和杀菌。

原因之三，甲沟炎早期，可用2%的碘酒涂擦或热水浸泡患指，每日4～6次，每次15～20分钟，然后可外敷鱼石脂软膏或三黄散等。

注意事项

脚趾甲里头长硬东西的话，在平时可以用热水泡一下脚。也可以选择使用酒精杀毒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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