今天小编来给大家分享一些关于小肚子胀气是怎么回事方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

之前我大便拉不出一天要拉好多次，去年得过肠胃炎，到了年底一直小肚子胀气，感觉有风在里面一样，吃了很多治疗肠子的药，但是没有好转，后来就去了解了很多关于小肚子胀气是怎么回事的问题，现在就告诉大家小肚子胀气是怎么回事。

方法/步骤

首先，慢性结肠炎又叫肠易激综合症，英文名IBS,临床表现是结肠反应性异常增高，也就是饮食不洁，心情郁闷，喝冷空气，吃凉东西、辛辣的东西、油腻的东西。

其次，喝凉的茶水都会引起大便次数多和腹胀，严重时会诱发胃肠炎并出现粘液脓血便，并会出现腹痛和里急后重的症状，此病病程较长，容易反复发作。

还有，慢性结肠炎的治疗需要病人的配合，否则单靠吃药是很难根治的，平时注意绝对不能食用生冷、辛辣、油腻刺激性食物。

注意事项

小肚子胀气是怎么回事明白了，那么要注意的是: 需要注意腹部保暖，忌食生冷和刺激性的食物为好的 。减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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