今天小编来给大家分享一些关于腰扭伤了怎么样好得快方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

腰是支撑人体走路与直立的重要部分，人上了年纪，就越容易闪到腰，就越要注意，腰扭伤了怎么样好得快，相信这是很多中年人及老年人关注的问题，接下来笔者就和大家分享腰扭伤了怎么样好得快。

方法/步骤

首先腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血片 元胡止痛片 阿莫西林胶囊之类的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。

其次每天做半个小时的腰椎牵引和按摩，连续做一个星期，平时多躺着少坐着少走路

最后建议口服药物肌肉松弛药：复方氯唑沙宗。如果疼痛厉害可以口服止痛药：双氯芬酸钠。理疗：烤电、热敷

注意事项

腰扭伤了怎么样好得快，以上都是小治疗，一旦发生“闪腰”，要及时妥善施治，并注意休息，最好睡木板床，下面加一条垫被。不要睡弹簧床，因为过于柔软的弹簧会使脊柱发生侧弯，导致腰部疾病加重。同时，要尽早请医生治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：