今天小编来给大家分享一些关于导致腰肌劳损的原因有哪些方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

导致腰肌劳损的原因有哪些呢?腰肌劳损是一种腰部疾病，多发于中老年人，主要是因为劳累过度，要不负重超荷，导致腰部肌肉损伤。除此之外还有其他的原因，我们一起来看看导致腰肌劳损的原因都有哪些。 步骤阅读

方法/步骤

劳累过度，积累型损伤 长期保持一个姿势发力，会使腰肌长期处于高张力的牵伸状态，这样会导致腰部受力太大，频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复之后，没有完全的恢复，腰肌劳损会出现局部反应性炎症，致使腰肌疼痛。

急性腰扭伤治疗不当 腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。

体弱、内脏病变 体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

腰椎先天性畸形 腰椎先天性畸形的情况就是腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨。腰椎骶化，是指第5腰椎与骶骨融合在一起共同构成一块骶骨;骶椎腰化即第一骶骨从骶骨块中游离出来形成第6个腰椎。这两种变异都是腰骶部的先天性畸形、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点，造成结构上的薄弱，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损。

注意事项

医学上对于腰肌劳损的原因总结解释就是如此，导致腰肌劳损的原因不可轻视，要及时的重视或者对症治疗，才能早日摆脱腰肌劳损的困扰。好在腰肌劳损疾病不是属于特别难治的疾病，药物治疗，配合物理治疗，提高疾病保健的意识。然后注意多休息。一段时间之后，就会痊愈的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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