想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于早上空腹喝水有什么坏处方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、稀释胃酸

2、早上起床之后空腹喝水的话就会容易导致胃酸被稀释，这样就可能会对食物的消化造成一定的影响。所以早上空腹喝水要尽量小口小口喝，并且不宜一下喝太多。

3、引起高渗性缺水

4、有些人有空腹喝盐水的习惯，机体睡眠状态时呼吸、排汗都会有水分流失，如果晨起之后再喝浓度比较高的盐水的话就会容易引起高渗性缺水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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