想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于晚上睡觉穿内衣好还是不好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不穿好。

2、晚上睡觉的时候建议不要穿内衣，因为这样会让乳房长时间处在紧张状态，束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此，时间一长对健康十分不利。

3、晚上不穿内衣睡觉会更利于身体血液循环，对乳房更有利。特别是正处在青春发育期的女生，晚上不穿内衣睡觉会更利于乳房的自然发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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