想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于甜瓜每天吃多少合适方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、200-300克之间即可。

2、虽然甜瓜含有多种有利于人体健康的营养元素，适量食用可以消暑降温、利水除烦，但毕竟甜瓜是寒性食物，过量食用容易造成加重胃肠道负担，从而肯引起腹痛、腹胀等现象，对人体造成伤害，因此一般建议每天吃200-300克之间的甜瓜即可。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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