想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于西瓜vc含量高吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、不是很高。

2、每100克的西瓜中维生素c含量大约为6毫克左右，并不属于维生素c含量很高的水果，如果想要补充维生素c的话不建议通过吃西瓜来补充，而是可以适当地多吃一些鲜枣、柚子、橙子等水果。

3、但除了维生素c之外，西瓜中还含有其它丰富的维生素和矿物质，平时适当地吃一些西瓜的话对人体健康来说也是有好处的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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