想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于一周吃一只鸽子会不会太补了方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、视具体情况而定。

2、1、如果身体健康，平时饮食也吃得比较滋补的话，一周吃一只鸽子是过于滋补了。

3、2、如果体质较差、处于慢性病或者久病初愈的话，一周吃一只鸽子是可以的，鸽子是常见的肉类食物，营养价值较高，是一种高蛋白、低脂肪食品，鸽子中所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高，而且鸽子中含有较为丰富的胆素，食用鸽子后可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化，还有利于心血管健康，所以这一类人群一周吃一只鸽子是可以的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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