想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于枣和柿子能在一起吃吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以适当一起吃。

2、枣别称就是枣子和大枣，味甘性平，其中含有大量的维生素、糖分、蛋白质以及多种矿物质成分；而柿子味甘涩性温，其中含有丰富的蛋白质、维生素、糖分、果胶以及钙、铁等成分物质，两者食物并没有相克的地方，是可以一起吃适量进行食用的，一起吃不仅不会加重人体肠胃负担，反而可以为人体补充营养。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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