想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于车厘子什么时候吃效果最好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、早上食用比较好。

2、人体的肠胃在早上是最空的状态，因此从全天时间来看，在早上食用车厘子，可以让营养物质充分与胃肠壁接触，不受其它食物的干扰，使营养价值更好的被人体吸收利用，不过要注意的是，车厘子带有些酸性成分，肠胃不好的人不建议空腹食用，以免引起肠胃不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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