想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于蒲公英茶每天什么时间喝最好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、建议饭后1-2小时喝。

2、蒲公英所含的胆碱、蒲公英素、菊糖等成分，有消炎、抗菌、利尿等作用，一般建议饭后1-2小时喝比较好，不仅能很好的吸收药效，还能避免空腹食用对胃肠道造成的刺激，同时如果晚上睡前饮用对睡眠质量也会有一定的影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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