想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于决明子煮着喝还是泡着喝方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、都可以。

2、决明子煮着喝泡着喝都可以，两者各有各的优势。

3、决明子用煮的方式能使其中的有效的成分更好的析出到水中，只是煮的时候如果把握不好时间，很容易使其中的有益成分流失损耗，且煎煮过程不方便携带。

4、而将决明子直接放水里冲泡可以方便携带，随时都能饮用，不用担心其中的药用成分会流失，但间接也会使得其中的成分不能完全释出。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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