想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于益母草要喝几天才有效方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、建议吃4-5天左右。

2、益母草具有一定的调经作用，但是因为益母草的性质偏凉性，其中可能会含有一些对人体有害的成分，如果服用太多的话可能会对人体的脾胃造成较大的刺激，所以一般来说建议在来月经前或者来月经后吃4-5天就可以了，

3、但益母草也不是对所有的月经不调都有作用，如果服用益母草之后没有效果的话，那么还是需要及时地去医院进行检查。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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