想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于脆柿子晚上能吃吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以吃。

2、脆柿子是柿子的一个品种，从风味上来说，脆柿子成熟之后口感是脆脆的，吃起来像苹果一样，但是果肉的味道是柿子的香气，从营养功效上来说也是比较好的，晚上的时候可以在就餐后一个小时的样子食用脆柿子，脆柿子中含有较为丰富的膳食纤维，此时食用脆柿子可以起到促进肠道蠕动的作用，还能增加食物残渣，促进排便，有利于身体健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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