想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于黄瓜鹅蛋一起吃减肥吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、效果不明显。

2、虽然100克黄瓜的热量仅为16千卡，是全世界热量最低的蔬菜，即使大量食用也不会发胖，但是鹅蛋的热量是十分高的，一个鹅蛋的重量大约是250克，而100克鹅蛋的热量约为196千卡，计算下来整个鹅蛋的热量大约有490千卡，可是高热量的食物时不建议在减肥期间食用的，如果食用过多的话，很可能影响减肥的成效，甚至还有发胖的风险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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