想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于陈皮泡水喝的功效与作用方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、促进消化

2、陈皮中含有大量的陈皮苷、挥发油等物质，这些物质进入人体后，可以促进食物的消化吸收，有缓解人体肠胃不适。

3、促进食欲

4、陈皮中的挥发油、橙皮苷以及类柠檬苦素等，不仅能帮助人体促进肠胃消化，还有利于对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除胃肠内积气，具有一定促进食欲的作用，有利于化解食欲不振。

5、美容排毒

6、陈皮泡水中含有大量的维生素c、维生素e以及挥发油等成分物质，适量将其泡水喝，可以帮助促进人体新陈代谢，同时帮助清楚人体自由基，延缓人体皮肤衰老，具有一定美容排毒的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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