想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于板栗吃了会放屁吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、

1、

1、少量食用一般不会放屁，过量食用板栗容易出现放屁的情况。

2、板栗味道香甜可口，在板栗的果仁里面含有丰富的淀粉，淀粉是一种产气的食物，在日常生活中适量的食用板栗并不会出现屁多的情况，过量食用板栗会出现产气过多，从而出现放屁增多的情况。

3、建议：每日食用板栗的数量不宜超过10颗，最佳的食用数量为3-8颗，肠胃不佳的人群食用3颗左右为宜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：