想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于胖大海的功效与作用及禁忌方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、清热润肺

2、中医认为：胖大海性寒、味甘，归肺、大肠经，服用胖大海泡的水有清热润肺的功效，在日常生活中，胖大海泡的水可以用于肺热声哑、头痛目赤等症状，胖大海无论是单独泡水，还是搭配金银花、菊花等清热解毒的中药，对于声音嘶哑、咽喉肿痛等有较好疗效。

3、利咽解毒

4、中医认为胖大海性味甘寒，有利咽解毒、润肺开音的功效，可用于声音嘶哑、咽喉干痛、干咳无痰等症状，还可以用于治疗牙龈肿痛。若是治疗咽喉肿痛，可以搭配甘草泡水，配伍麦冬、玄参，可以治疗肺阴不足所致的声音嘶哑、失音等。

5、润肠通便

6、中医认为：胖大海性质寒凉，归大肠经，服用胖大海泡的水具有润肠通便的功效，对于大肠热积所致的便秘有较好疗效。

7、而且胖大海所含的有效成分能增加肠胃蠕动，有泻下的作用，适合便秘、排便不畅的人食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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