想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于南瓜的禁忌和副作用方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、具体如下：

2、1、南瓜不建议和羊肉一起吃，两者同吃可能会导致人体出现腹胀、胸闷等症状。

3、2、南瓜的热量是比较高的，其次脂肪含量也不低，因此对于胃热症状者应少吃，食用太多会造成上火，口舌生疮等情况发生。

4、3、南瓜中也含有一定过敏源，因此易过敏人群不宜吃南瓜，避免导致身体出现红肿，腹泻等过敏症状。

5、4、南瓜中的糖分高，吃多了会导致发胖，因此生活中不宜过量吃南瓜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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