想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于桑葚干泡水什么时候喝比较好方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、建议饭后食用。

2、虽然用桑葚干泡水喝没有严格的时间规定，但是不建议空腹食用，在饭后食用是比较合适的，因为桑葚干食性偏寒，且成分中含有一定的鞣酸，空腹食用，不仅会刺激肠胃，引起肠胃不适等反应，鞣酸与胃酸还会发生化学反应，对身体造成不适，因此在饭后食用，胃肠有了食物，对肠胃的刺激也会小很多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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