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玉米须煮水要煮多久(玉米须煮水要煮多久详细介绍)

2022-06-16 02:06:40 健康百科来源:
导读想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于玉米须煮水要煮多久方面的健康知识分享...

想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于玉米须煮水要煮多久方面的健康知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

1、

1、

1、分情况而定。

2、如果是干玉米须的话,建议要煮15-20分钟左右,因为干玉米须含水量比较少,其更耐煮一些,且其中的营养成分需要充足的时间煮制才能溶解到水中。

3、但如果是新鲜玉米须的话,只需要煮5分钟左右即可,因为新鲜玉米须含水量较多,稍微煮一下其中的营养成分就能溶解出来,且新鲜玉米须含有的活性营养成分较多,若是煮太久,营养成分易挥发,从而降低其营养价值。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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